Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçacıklı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ticari olarak hazırlanmış, normal, daha yüksek yağlı, zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 492 kcal —
- Protein 5,1 g 10%
- Karbonhidrat 63 g 23%
- Yağ 25 g 32%
- Doymuş yağ 8,1 g 40%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 311 mg 14%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2 mg 13%
- K vitamini 33,7 µg 28%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
- Kolin 10,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 21 mg 2%
- Demir 5,6 mg 31%
- Magnezyum 41 mg 10%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasyum 171 mg 4%
- Çinko 0,72 mg 7%
- Bakır 0,32 mg 36%
- Manganez 0,62 mg 27%
- Selenyum 3,9 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 492 | 5,1 g | 63 g | 25 g |
| 1 porsiyon | 12,9 g | 63 | 0,7 g | 8,2 g | 3,2 g |
| 2 porsiyon | 25,8 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 6,4 g |
| ½ porsiyon | 6,5 g | 32 | 0,3 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 3 porsiyon | 38,7 g | 190 | 2 g | 25 g | 9,6 g |
| 4 porsiyon | 51,6 g | 254 | 2,6 g | 33 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 246 | 2,6 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 738 | 7,7 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 984 | 10 g | 127 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1230 | 13 g | 158 g | 62 g |
Benzer yiyecekler
- Standart çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi471 kcal / 100 g
- Amerikan usulü çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi440 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımıçikolata parçacıkları, kuru karışım497 kcal / 100 g
- Pillsbury Çikolata Parçacıklı Kurabiyesoğutulmuş hamur450 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyeticari, normal, düşük yağlı451 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı yulaf kurabiyesiticari473 kcal / 100 g
- Tereyağlı damla çikolatalı kurabiyetereyağı ile yapılmış, yumuşak tip, ticari487 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı sandviç kurabiyekremalı dolgulu425 kcal / 100 g
- Soğutulmuş damla çikolatalı kurabiye hamurudamla çikolatalı, soğutulmuş hamur451 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı sandviç kurabiyekremalı dolgu425 kcal / 100 g
Çikolata parçacıklı kurabiye hakkında sorular
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarı 492 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 63 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (12,9 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (12,9 g) miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (25,8 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (25,8 g) miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (6,5 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (6,5 g) miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (38,7 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (38,7 g) miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 25 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (51,6 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (51,6 g) miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 33 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarı 738 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 95 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172716 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
