Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolata parçacıklı kurabiye
Kalori ve besin değerleri
ticari olarak hazırlanmış, özel diyet
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 450 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 72 g 26%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 40 g —
- Sodyum 244 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- K vitamini 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 2,8 mg 18%
- Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 54 µg 14%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 6,7 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 46 mg 4%
- Demir 3,5 mg 19%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasyum 199 mg 4%
- Çinko 0,47 mg 4%
- Bakır 0,22 mg 24%
- Manganez 0,37 mg 16%
- Selenyum 2,6 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 3,9 g | 72 g | 17 g |
| 1 porsiyon | 28,4 g | 128 | 1,1 g | 20 g | 4,8 g |
| 2 porsiyon | 56,7 g | 255 | 2,2 g | 41 g | 9,5 g |
| ½ porsiyon | 14,2 g | 64 | 0,6 g | 10 g | 2,4 g |
| 3 porsiyon | 85,1 g | 383 | 3,3 g | 61 g | 14 g |
| 4 porsiyon | 113,4 g | 510 | 4,4 g | 81 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 2 g | 36 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 5,9 g | 108 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 7,8 g | 144 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 9,8 g | 180 g | 42 g |
Benzer yiyecekler
- Amerikan usulü çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi440 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı kurabiye kuru karışımıçikolata parçacıkları, kuru karışım497 kcal / 100 g
- Standart çikolata parçacıklı kurabiyebisküvi471 kcal / 100 g
- Pillsbury Çikolata Parçacıklı Kurabiyesoğutulmuş hamur450 kcal / 100 g
- Damla çikolatalı kurabiyeticari, normal, düşük yağlı451 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı bisküviglütensiz, parçacık veya kaplama, ticari514 kcal / 100 g
- Çikolata parçacıklı yulaf kurabiyesiticari473 kcal / 100 g
- Çikolatalı bisküvi479 kcal / 100 g
- Yulaf ezmeli kurabiyeticari olarak hazırlanmış, normal450 kcal / 100 g
- Çikolatalı kurabiyeşekerleme veya kaplama ile507 kcal / 100 g
Çikolata parçacıklı kurabiye hakkında sorular
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 100 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 72 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 1 porsiyon (28,4 g) miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 2 porsiyon (56,7 g) miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 41 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün ½ porsiyon (14,2 g) miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 3 porsiyon (85,1 g) miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 61 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 4 porsiyon (113,4 g) miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 81 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 50 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 36 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolata parçacıklı kurabiye ürününün 150 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 108 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172732 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
