Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken fillet strips, marinated, fried
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 224 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 2,2 g 1%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 2,7 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 418 mg 18%
- Kolesterol 50,9 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 44,3 µg 5%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,52 µg 3%
- E vitamini 3,1 mg 20%
- K vitamini 28,8 µg 24%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 6,5 mg 40%
- B6 vitamini 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0,83 µg 35%
Mineraller
- Kalsiyum 9,4 mg 1%
- Demir 0,39 mg 2%
- Magnezyum 23,1 mg 5%
- Fosfor 135 mg 11%
- Potasyum 317 mg 7%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 19,9 µg 36%
- İyot 5,3 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 2,2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,3 g | 1,1 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 28 g | 3,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 37 g | 4,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 47 g | 5,5 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Pork strips marinated fried in oil354 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated oven-baked157 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Turkey breast187 kcal / 100 g
Chicken fillet strips, marinated, fried hakkında sorular
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 100 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 50 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 150 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 200 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken fillet strips, marinated, fried ürününün 250 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33365 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
