Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rapeseed pork, strips, fried in oil
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 304 kcal —
- Protein 25 g 51%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 23 g 29%
- Doymuş yağ 3,7 g 19%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 55 mg 2%
- Kolesterol 65,2 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4,8 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,63 µg 3%
- E vitamini 3,1 mg 21%
- K vitamini 18,5 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 7 mg 44%
- B6 vitamini 0,45 mg 26%
- Folat (B9) 2 µg 0%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
Mineraller
- Kalsiyum 11,3 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Potasyum 352 mg 7%
- Çinko 3,3 mg 30%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 24,4 µg 44%
- İyot 3,8 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 38 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 51 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 64 g | 0 g | 57 g |
Benzer yiyecekler
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Domuz bonfile şeritlerikanola yağında sote, yağsız168 kcal / 100 g
Rapeseed pork, strips, fried in oil hakkında sorular
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 100 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 50 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 150 g miktarı 456 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 200 g miktarı 608 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 0 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rapeseed pork, strips, fried in oil ürününün 250 g miktarı 760 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34220 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç