Tabağınızda ne olduğunu bilin

Çavdar ekmeği

Kalori ve besin değerleri

ilave tahıllı, ticari

247

kalorikcal başına 100 g

Protein11 g

Karb.35 g

Yağ5,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	247	11 g	35 g	5,2 g
50 g	50 g	124	5,3 g	18 g	2,6 g
150 g	150 g	371	16 g	53 g	7,8 g
200 g	200 g	494	21 g	71 g	10 g
250 g	250 g	618	27 g	89 g	13 g

Çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Çavdar ekmeği ürününün 100 g miktarı 247 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 35 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Çavdar ekmeği ürününün 50 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Çavdar ekmeği ürününün 150 g miktarı 371 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 53 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.

Çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Çavdar ekmeği ürününün 200 g miktarı 494 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 71 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Çavdar ekmeği ürününün 250 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 89 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F001428 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç