Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye
Kalori ve besin değerleri
salamurasız konserve edilmiş
60
kalorikcal başına 100 g
Protein4,4 g
Karb.7,3 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 4,4 g 9%
- Karbonhidrat 7,3 g 3%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 4,9 g 18%
- Şekerler 3,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4,4 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2,2 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6,6 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 11 g | 18 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru bezelyeçiğ303 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekonserve, süzülmüş61 kcal / 100 g
- Konserve bezelye67 kcal / 100 g
- Bezelye kabuklarıpane harçlı, tuzsuz199 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekonserve, salamurasız21 kcal / 100 g
- Yeşil mercimekkonserve, salamurasız92 kcal / 100 g
- Nohutkonserve, salamurasız128 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve, süzülmüş21 kcal / 100 g
Bezelye hakkında sorular
Bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: slv 413 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
