Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz karides veya tropikal pembe karides

Kalori ve besin değerleri

haşlanmış

98
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0,1 g
Yağ0,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 22 g 44%
  • Karbonhidrat 0,1 g 0%
  • Yağ 0,9 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 730 mg 32%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 1 µg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotenik asit (B5) 0,26 mg 5%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • B12 vitamini 6,6 µg 276%

Mineraller

  • Kalsiyum 109 mg 8%
  • Demir 1,6 mg 9%
  • Magnezyum 43,5 mg 10%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Potasyum 288 mg 6%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,73 mg 81%
  • Selenyum 31,8 µg 58%
  • İyot 4,1 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g9822 g0,1 g0,9 g
50 g50 g4911 g0,1 g0,5 g
150 g150 g14633 g0,2 g1,4 g
200 g200 g19544 g0,3 g1,9 g
250 g250 g24455 g0,4 g2,3 g

Beyaz karides veya tropikal pembe karides hakkında sorular

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 150 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 200 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz karides veya tropikal pembe karides ürününün 250 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 10061 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç