Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz sosis

Kalori ve besin değerleri

ızgara / tavada kızartılmış

220
kalorikcal başına 100 g
Protein9,9 g
Karb.6,6 g
Yağ17 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 220 kcal —
  • Protein 9,9 g 20%
  • Karbonhidrat 6,6 g 2%
  • Yağ 17 g 22%
  • Doymuş yağ 6,5 g 33%
  • Şekerler 2 g —
  • Sodyum 655 mg 28%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14 µg 2%
  • D vitamini 0,61 µg 3%
  • E vitamini 0,46 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 20,7 µg 5%
  • B12 vitamini 0,54 µg 23%

Mineraller

  • Kalsiyum 43,8 mg 3%
  • Demir 0,45 mg 3%
  • Magnezyum 10,9 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Potasyum 160 mg 3%
  • Çinko 0,9 mg 8%
  • İyot 35,1 µg 23%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2209,9 g6,6 g17 g
50 g50 g1104,9 g3,3 g8,6 g
150 g150 g33015 g9,9 g26 g
200 g200 g44020 g13 g34 g
250 g250 g55025 g17 g43 g

Beyaz sosis hakkında sorular

Beyaz sosis ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz sosis ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Beyaz sosis ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz sosis ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.

Beyaz sosis ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz sosis ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Beyaz sosis ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz sosis ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 13 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Beyaz sosis ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz sosis ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 17 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 8800 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç