Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
Protein21 g
Karb.35 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 35 g 13%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 23 g 83%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 35 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 17 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 52 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 69 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 87 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye çorbasıdomatesli51 kcal / 100 g
- Domates soslu beyaz fasulyekonserve63 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye unu356 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyeolgun tohumlar, kuru339 kcal / 100 g
- Kuru fasulyekuru, çiğ271 kcal / 100 g
- Beyaz tarla fasulyesi280 kcal / 100 g
- Beyaz börülce320 kcal / 100 g
- Konserve kuru fasulyekonserve105 kcal / 100 g
- Navy fasulyesiolgun tohumlar, kuru337 kcal / 100 g
Kaynak: BEDCA (Spain) 1906 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
