Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz börülce
Kalori ve besin değerleri
320
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.54 g
Yağ1,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 1,1 g 1%
- Lif 12 g 42%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 21 g | 54 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 11 g | 27 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 32 g | 81 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 43 g | 108 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 53 g | 134 g | 2,9 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz tarla fasulyesi280 kcal / 100 g
- Kahverengi börülce320 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Börülceolgunlaşmamış tohumlar, çiğ90 kcal / 100 g
- Kara gözlü fasulyekuru318 kcal / 100 g
- Kuru fasulyeçiğ312 kcal / 100 g
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Catjang börülcesiolgun tohumlar, çiğ343 kcal / 100 g
Beyaz börülce hakkında sorular
Beyaz börülce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz börülce ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 54 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Beyaz börülce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz börülce ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Beyaz börülce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz börülce ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 81 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Beyaz börülce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz börülce ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 108 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Beyaz börülce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz börülce ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 134 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) B006 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
