Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
Brezilya tarifi, dana işkembesi, patates, havuç, domates, dolmalık biber, maydanoz ve frenk soğanı, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 74 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 2,2 g 3%
- Lif 1,8 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 6,4 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 3,2 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 9,6 g | 9,3 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 13 g | 12 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 16 g | 15 g | 5,6 g |
Benzer yiyecekler
Beyaz fasulye hakkında sorular
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 12 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0895F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç