Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
pişmiş
118
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.9,8 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 118 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 17 g 61%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 10 g | 9,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 5,2 g | 4,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 16 g | 15 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 21 g | 20 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 26 g | 25 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye çorbasıdomatesli51 kcal / 100 g
- Domates soslu beyaz fasulyekonserve63 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz118 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye veya cannellinikuru, haşlanmış veya mikrodalgada ya da buharda pişirilmiş, süzülmüş111 kcal / 100 g
- Kuru fasulyehaşlanmış, yağsız, tuzlu129 kcal / 100 g
- Navy fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz140 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, haşlanmış131 kcal / 100 g
- White beans dried and boiled122 kcal / 100 g
- Konserve kuru fasulyekonserve105 kcal / 100 g
Beyaz fasulye hakkında sorular
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 06.251 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
