Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz balık

Kalori ve besin değerleri

içi temizlenmiş, tütsülenmiş

132

kalorikcal başına 100 g

Protein22 g

Karb.0 g

Yağ5 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	132	22 g	5 g
50 g	50 g	66	11 g	2,5 g
150 g	150 g	198	33 g	7,5 g
200 g	200 g	264	44 g	10 g
250 g	250 g	330	55 g	13 g

Beyaz balık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz balık ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Beyaz balık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz balık ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.

Beyaz balık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz balık ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.

Beyaz balık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz balık ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Beyaz balık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz balık ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Kaynak: slv 1252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç