Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık
Kalori ve besin değerleri
füme
226
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0,1 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 226 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 0,1 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 2,3 g 12%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 22 g | 0,1 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 11 g | 0,1 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 33 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 43 g | 0,2 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 54 g | 0,3 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Füme balıkyılan balığı ve alabalık dâhil, füme151 kcal / 100 g
- Beyaz balıkfüme122 kcal / 100 g
- Sazanfü tülenmiş128 kcal / 100 g
- Somon173 kcal / 100 g
- Ördekfüme121 kcal / 100 g
- Füme somon184 kcal / 100 g
- Kaya balığıfüme145 kcal / 100 g
- Uskumrufüme300 kcal / 100 g
- Füme morinapişmiş95 kcal / 100 g
- Tütsülenmiş morina79 kcal / 100 g
Balık hakkında sorular
Balık ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Balık ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Balık ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Balık ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık ürününün 200 g miktarı 452 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Balık ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık ürününün 250 g miktarı 565 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1340 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
