Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık yumurtası
Kalori ve besin değerleri
kızartılmış
262
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.3,9 g
Yağ21 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 262 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 21 g 27%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 14 g | 3,9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 7 g | 2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 21 g | 5,9 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 28 g | 7,8 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 35 g | 9,8 g | 53 g |
Benzer yiyecekler
Balık yumurtası hakkında sorular
Balık yumurtası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ürününün 100 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Balık yumurtası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 2 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Balık yumurtası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ürününün 150 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Balık yumurtası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ürününün 200 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
Balık yumurtası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık yumurtası ürününün 250 g miktarı 655 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1627 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
