Tabağınızda ne olduğunu bilin
Arpa lapası
Kalori ve besin değerleri
kuru üzümlü
75
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.17 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 75 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 13 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,6 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,3 g | 8,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,9 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 1,2 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 1,5 g | 43 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yulaf lapasıtam yağlı sütle hazırlanmış, şekersiz94 kcal / 100 g
- Lapatahıl unlu, tam yağlı inek sütlü159 kcal / 100 g
- Darı lapasışekersiz, %3,5 yağlı sütlü134 kcal / 100 g
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Arpa unu lapası63 kcal / 100 g
- Karabuğday lapasıkuru üzümlü106 kcal / 100 g
- Tam tahıllı lapayulaf, buğday kepeği ve kuru üzümlü66 kcal / 100 g
- Sütlü lapabeyaz buğday unlu84 kcal / 100 g
- Esmer pirinç lapasıkurutulmuş meyve ilaveli, inek sütüyle hazırlanmış131 kcal / 100 g
- Mısır unu lapasımısır unlu138 kcal / 100 g
Arpa lapası hakkında sorular
Arpa lapası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Arpa lapası ürününün 100 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Arpa lapası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Arpa lapası ürününün 50 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Arpa lapası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Arpa lapası ürününün 150 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Arpa lapası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Arpa lapası ürününün 200 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Arpa lapası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Arpa lapası ürününün 250 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 605 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
