Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam tahıllı lapa
Kalori ve besin değerleri
yulaf, buğday kepeği ve kuru üzümlü
66
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.12 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 66 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 5,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,5 g | 12 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,8 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,3 g | 18 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3 g | 23 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3,8 g | 29 g | 2 g |
Benzer yiyecekler
- Çocuklar için tam tahıllı lapatoz, şekersiz, zenginleştirilmiş425 kcal / 100 g
- Tam tahıllı yulaf lapası66 kcal / 100 g
- Çocuklar için tam tahıllı mamaçocuklar için, tüketime hazır, şekersiz, zenginleştirilmiş104 kcal / 100 g
- Tam tahıllı kahvaltılık gevrek349 kcal / 100 g
- Lif açısından zengin tam tahıllı yulaf lapası68 kcal / 100 g
- Yulaf lapasıkarışık tahıllı, süt alternatifiyle hazırlanmış125 kcal / 100 g
- Çocuklar için tam tahıllı meyveli ve yemişli mamatüketime hazır, zenginleştirilmiş105 kcal / 100 g
- Karabuğday lapasıkuru üzümlü106 kcal / 100 g
- Rogers yulaf lapasısıcak, hazırlanmış60 kcal / 100 g
- Yulaf ve karabuğday lapasısütle hazırlanmış, glütensiz129 kcal / 100 g
Tam tahıllı lapa hakkında sorular
Tam tahıllı lapa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı lapa ürününün 100 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Tam tahıllı lapa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı lapa ürününün 50 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Tam tahıllı lapa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı lapa ürününün 150 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Tam tahıllı lapa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı lapa ürününün 200 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Tam tahıllı lapa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı lapa ürününün 250 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 29 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Kaynak: slv 683 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
