Tabağınızda ne olduğunu bilin
Karabuğday lapası
Kalori ve besin değerleri
kuru üzümlü
106
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.22 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3 g | 33 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4 g | 44 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5 g | 56 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yulaf ve karabuğday lapasısütle hazırlanmış, glütensiz129 kcal / 100 g
- Tam tahıllı lapayulaf, buğday kepeği ve kuru üzümlü66 kcal / 100 g
- Karabuğdayhaşlanmış, yağ ve tuz ile102 kcal / 100 g
- Buğday lapasısüt ve tereyağıyla hazırlanmış144 kcal / 100 g
- Karabuğday taneleripişmiş69 kcal / 100 g
- Arpa lapasıkuru üzümlü75 kcal / 100 g
- Yulaf lapasısütlü75 kcal / 100 g
- İri öğütülmüş karabuğdayhaşlanmış43 kcal / 100 g
Karabuğday lapası hakkında sorular
Karabuğday lapası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday lapası ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Karabuğday lapası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday lapası ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Karabuğday lapası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday lapası ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Karabuğday lapası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday lapası ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 44 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Karabuğday lapası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Karabuğday lapası ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 56 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 675 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
