Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 349 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 1,9 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 10 g 36%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 14 g | 64 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 7 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 21 g | 96 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 28 g | 128 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 35 g | 160 g | 4,8 g |
Benzer yiyecekler
- Özel tam tahıllı kahvaltılık gevrekör.384 kcal / 100 g
- Özel zenginleştirilmiş tam tahıllı kahvaltılık gevrekör.384 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı kahvaltılık gevrek
- Tam tahıllı yulaf lapası66 kcal / 100 g
- 7 tahıllı kahvaltılık gevrek342 kcal / 100 g
- Lif açısından zengin tam tahıllı yulaf lapası68 kcal / 100 g
- Sıcak doğal tam buğday gevreğisuyla pişmiş, tuzsuz62 kcal / 100 g
- Çocuklar için tam tahıllı mamaçocuklar için, tüketime hazır, şekersiz, zenginleştirilmiş104 kcal / 100 g
- Şekerli ve orman meyveli tam tahıllı müslikahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, şekerli, meyveli ve orman meyveli466 kcal / 100 g
- Mısır buğday ve yulaf gevreğikahvaltı414 kcal / 100 g
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek hakkında sorular
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 349 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 64 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 96 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 698 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 128 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tam tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 873 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 160 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 225 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
