Tabağınızda ne olduğunu bilin
7 tahıllı kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 8,9 g 32%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 12 g | 64 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,1 g | 32 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 18 g | 96 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 24 g | 128 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 30 g | 160 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kahvaltılık gevrek374 kcal / 100 g
- Mısır kahvaltılık gevreği364 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı kahvaltılık gevrek
- Tam tahıllı kahvaltılık gevrek266 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve meyveli kahvaltılık gevrek365 kcal / 100 g
- Buğdaylı ve çikolatalı kahvaltılık gevrek384 kcal / 100 g
- Dört tahıllı kahvaltılık gevrekşekersiz331 kcal / 100 g
- Buğday yulaf mısır ve ballı kahvaltılık gevrek397 kcal / 100 g
- Çikolatalı kahvaltılık gevrekkahvaltılık gevrek404 kcal / 100 g
- Kellogg's All-Bran kahvaltılık gevrek358 kcal / 100 g
7 tahıllı kahvaltılık gevrek hakkında sorular
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 64 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 96 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 684 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 128 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
7 tahıllı kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 855 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 160 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 5605 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
