Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bio yoğurt
Kalori ve besin değerleri
doğal
Protein3,6 g
Karb.4,4 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3,6 g | 4,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,8 g | 2,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 5,4 g | 6,6 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | – | 7,2 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 9 g | 11 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Bulgar usulü yoğurt74 kcal / 100 g
- Sade yoğurt66 kcal / 100 g
- Yunan yoğurdu
- Soya yoğurdu89 kcal / 100 g
- Bulgar yoğurdutam yağlı77 kcal / 100 g
- İçimlik yoğurtaromalı, belirtilmemiş76 kcal / 100 g
- Kremalı sade yoğurtzenginleştirilmiş66 kcal / 100 g
- Meyveli yoğurtzenginleştirilmiş, meyveli122 kcal / 100 g
- Türk yoğurdu%4 yağlı69 kcal / 100 g
Kaynak: BEDCA (Spain) 1927 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
