Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bulgar usulü yoğurt
Kalori ve besin değerleri
74
kalorikcal başına 100 g
Protein5 g
Karb.5,8 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 74 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 5,8 g 2%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 5 g | 5,8 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,5 g | 2,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 7,5 g | 8,7 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 10 g | 12 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 13 g | 15 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Bulgar yoğurdutam yağlı77 kcal / 100 g
- Yunan yoğurdu
- Balkan usulü yoğurt4-6% yağ, sade71 kcal / 100 g
- Yoğurt%2–3,9 süt yağı50 kcal / 100 g
- Bio yoğurtdoğal
- Süzme yoğurt138 kcal / 100 g
- Soya yoğurdu89 kcal / 100 g
- İçilebilir yoğurt57 kcal / 100 g
- Sade yoğurt66 kcal / 100 g
- İçimlik yoğurtaromalı, belirtilmemiş76 kcal / 100 g
Bulgar usulü yoğurt hakkında sorular
Bulgar usulü yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bulgar usulü yoğurt ürününün 100 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Bulgar usulü yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bulgar usulü yoğurt ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Bulgar usulü yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bulgar usulü yoğurt ürününün 150 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 8,7 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Bulgar usulü yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bulgar usulü yoğurt ürününün 200 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Bulgar usulü yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bulgar usulü yoğurt ürününün 250 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 953 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
