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Yoghurt
Calories et valeurs nutritionnelles
with added sugar, average
105
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,7 g
Glucides15 g
Lipides3,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 105 kcal —
- Protéines 3,7 g 7%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 3,4 g 4%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 14 g —
- Sodium 43 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 3,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,9 g | 7,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 5,6 g | 22 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 7,4 g | 29 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 9,3 g | 37 g | 8,5 g |
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Questions sur : Yoghurt
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt ?
100 g d’yoghurt : 105 kcal, 3,7 g de protéines, 15 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt ?
50 g d’yoghurt : 53 kcal, 1,9 g de protéines, 7,4 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt ?
150 g d’yoghurt : 158 kcal, 5,6 g de protéines, 22 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt ?
200 g d’yoghurt : 210 kcal, 7,4 g de protéines, 29 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt ?
250 g d’yoghurt : 263 kcal, 9,3 g de protéines, 37 g de glucides et 8,5 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1192 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
