Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Veau, poitrine crue
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
203
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 203 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 3,1 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 71 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 172 mg 14%
- Potassium 286 mg 6%
- Zinc 2,3 mg 21%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 8 µg 15%
- Iode 2,8 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 8,8 g | 0 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 35 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 44 g | 0 g | 37 g |
Aliments similaires
- Poitrine de veaucrue147 kcal / 100 g
- Veau épaule cruecrue124 kcal / 100 g
- Veau collier crucru133 kcal / 100 g
- Langue veau cruecrue164 kcal / 100 g
- Coeur veau crucru105 kcal / 100 g
- Côte de veauviande maigre et gras séparable, cru162 kcal / 100 g
- Viande de veau à bouillirpoitrine, cru200 kcal / 100 g
- Poitrine de veau entière désosséemaigre et gras séparables, cru208 kcal / 100 g
- Poumon de veaucru88 kcal / 100 g
- Rognon veau crucru81 kcal / 100 g
Questions sur : Veau, poitrine crue
Combien de calories dans 100 g de veau, poitrine crue ?
100 g de veau, poitrine crue : 203 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de veau, poitrine crue ?
50 g de veau, poitrine crue : 102 kcal, 8,8 g de protéines, 0 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de veau, poitrine crue ?
150 g de veau, poitrine crue : 305 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de veau, poitrine crue ?
200 g de veau, poitrine crue : 406 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de veau, poitrine crue ?
250 g de veau, poitrine crue : 508 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 37 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 6540 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
