Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Truite arc-en-ciel

Calories et valeurs nutritionnelles

vidée, fumée

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines21.9 g

Glucides0 g

Lipides7.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	157	21.9 g	7.7 g
50 g	50 g	79	11 g	3.9 g
150 g	150 g	236	32.9 g	11.6 g
200 g	200 g	314	43.8 g	15.4 g
250 g	250 g	393	54.8 g	19.3 g

Combien de calories dans 100 g de truite arc-en-ciel ?

100 g de truite arc-en-ciel : 157 kcal, 21.9 g de protéines, 0 g de glucides et 7.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de truite arc-en-ciel ?

50 g de truite arc-en-ciel : 79 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de truite arc-en-ciel ?

150 g de truite arc-en-ciel : 236 kcal, 32.9 g de protéines, 0 g de glucides et 11.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de truite arc-en-ciel ?

200 g de truite arc-en-ciel : 314 kcal, 43.8 g de protéines, 0 g de glucides et 15.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de truite arc-en-ciel ?

250 g de truite arc-en-ciel : 393 kcal, 54.8 g de protéines, 0 g de glucides et 19.3 g de lipides.

Source : slv 1291 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues