Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Truite arc-en-ciel

Calories et valeurs nutritionnelles

vidée, fumée

157

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides7,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	157	22 g	7,7 g
50 g	50 g	79	11 g	3,9 g
150 g	150 g	236	33 g	12 g
200 g	200 g	314	44 g	15 g
250 g	250 g	393	55 g	19 g

Combien de calories dans 100 g de truite arc-en-ciel ?

100 g de truite arc-en-ciel : 157 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de truite arc-en-ciel ?

50 g de truite arc-en-ciel : 79 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de truite arc-en-ciel ?

150 g de truite arc-en-ciel : 236 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de truite arc-en-ciel ?

200 g de truite arc-en-ciel : 314 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de truite arc-en-ciel ?

250 g de truite arc-en-ciel : 393 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Source : slv 1291 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues