Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saumon

Calories et valeurs nutritionnelles

vidé, fumé à chaud

220

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0,1 g

Lipides15 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	220	22 g	0,1 g	15 g
50 g	50 g	110	11 g	0,1 g	7,4 g
150 g	150 g	330	33 g	0,2 g	22 g
200 g	200 g	440	44 g	0,2 g	30 g
250 g	250 g	550	55 g	0,3 g	37 g

Combien de calories dans 100 g de saumon ?

100 g de saumon : 220 kcal, 22 g de protéines, 0,1 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saumon ?

50 g de saumon : 110 kcal, 11 g de protéines, 0,1 g de glucides et 7,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saumon ?

150 g de saumon : 330 kcal, 33 g de protéines, 0,2 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saumon ?

200 g de saumon : 440 kcal, 44 g de protéines, 0,2 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saumon ?

250 g de saumon : 550 kcal, 55 g de protéines, 0,3 g de glucides et 37 g de lipides.

Source : slv 1288 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues