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Sauce au bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

en conserve, prête à servir

53
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides4.4 g
Lipides2.4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 53 kcal —
  • Protéines 3.8 g 8%
  • Glucides 4.4 g 2%
  • Lipides 2.4 g 3%
  • Acides gras saturés 1.2 g 6%
  • Fibres 0.4 g 1%
  • Sucres 0.2 g —
  • Sodium 633 mg 28%
  • Cholestérol 3 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.02 mg 0%
  • Vitamine K 0.1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0.66 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.02 mg 0%
  • Vitamine B6 0.01 mg 1%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0.1 µg 4%
  • Choline 6.3 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 6 mg 0%
  • Fer 0.7 mg 4%
  • Magnésium 2 mg 0%
  • Phosphore 30 mg 2%
  • Potassium 81 mg 2%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.2 mg 9%
  • Sélénium 1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g533.8 g4.4 g2.4 g
1 portion233 g1238.7 g10.3 g5.5 g
2 portions466 g24717.5 g20.6 g11 g
½ portion116.5 g624.4 g5.1 g2.7 g
3 portions699 g37026.2 g30.8 g16.5 g
4 portions932 g49435 g41.1 g22 g
50 g50 g271.9 g2.2 g1.2 g
150 g150 g805.6 g6.6 g3.5 g
200 g200 g1067.5 g8.8 g4.7 g
250 g250 g1339.4 g11 g5.9 g

Questions sur : Sauce au bœuf

Combien de calories dans 100 g de sauce au bœuf ?

100 g de sauce au bœuf : 53 kcal, 3.8 g de protéines, 4.4 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (233 g) de sauce au bœuf ?

1 portion (233 g) de sauce au bœuf : 123 kcal, 8.7 g de protéines, 10.3 g de glucides et 5.5 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (466 g) de sauce au bœuf ?

2 portions (466 g) de sauce au bœuf : 247 kcal, 17.5 g de protéines, 20.6 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (116.5 g) de sauce au bœuf ?

½ portion (116.5 g) de sauce au bœuf : 62 kcal, 4.4 g de protéines, 5.1 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (699 g) de sauce au bœuf ?

3 portions (699 g) de sauce au bœuf : 370 kcal, 26.2 g de protéines, 30.8 g de glucides et 16.5 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (932 g) de sauce au bœuf ?

4 portions (932 g) de sauce au bœuf : 494 kcal, 35 g de protéines, 41.1 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce au bœuf ?

50 g de sauce au bœuf : 27 kcal, 1.9 g de protéines, 2.2 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce au bœuf ?

150 g de sauce au bœuf : 80 kcal, 5.6 g de protéines, 6.6 g de glucides et 3.5 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 171564 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues