Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sauce au poulet
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve ou en bouteille, prête à servir
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 0,7 g 1%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 0,3 g —
- Sodium 389 mg 17%
- Cholestérol 5 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,7 mg 1%
Minéraux
- Calcium 10 mg 1%
- Fer 0,09 mg 1%
- Magnésium 3 mg 1%
- Phosphore 20 mg 2%
- Potassium 42 mg 1%
- Zinc 0,08 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 0,4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,7 g | 5,2 g | 2,6 g |
| 1 portion | 57 g | 27 | 0,4 g | 3 g | 1,5 g |
| 2 portions | 114 g | 55 | 0,8 g | 5,9 g | 3 g |
| ½ portion | 28,5 g | 14 | 0,2 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 3 portions | 171 g | 82 | 1,2 g | 8,9 g | 4,5 g |
| 4 portions | 228 g | 109 | 1,6 g | 12 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 2,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,1 g | 7,8 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,4 g | 10 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,8 g | 13 g | 6,6 g |
Questions sur : Sauce au poulet
Combien de calories dans 100 g de sauce au poulet ?
100 g de sauce au poulet : 48 kcal, 0,7 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (57 g) de sauce au poulet ?
1 portion (57 g) de sauce au poulet : 27 kcal, 0,4 g de protéines, 3 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (114 g) de sauce au poulet ?
2 portions (114 g) de sauce au poulet : 55 kcal, 0,8 g de protéines, 5,9 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (28,5 g) de sauce au poulet ?
½ portion (28,5 g) de sauce au poulet : 14 kcal, 0,2 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (171 g) de sauce au poulet ?
3 portions (171 g) de sauce au poulet : 82 kcal, 1,2 g de protéines, 8,9 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (228 g) de sauce au poulet ?
4 portions (228 g) de sauce au poulet : 109 kcal, 1,6 g de protéines, 12 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce au poulet ?
50 g de sauce au poulet : 24 kcal, 0,4 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce au poulet ?
150 g de sauce au poulet : 72 kcal, 1,1 g de protéines, 7,8 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171566 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues