Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe aigre-piquante
Calories et valeurs nutritionnelles
restaurant chinois
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 39 kcal —
- Protéines 2.6 g 5%
- Glucides 3.9 g 1%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 0.5 g 2%
- Sucres 0.4 g —
- Sodium 376 mg 16%
- Cholestérol 21 mg 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.1 µg 1%
- Vitamine E 0.39 mg 3%
- Vitamine K 1.1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.51 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamine B6 0.06 mg 4%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.1 µg 4%
- Choline 39.9 mg 7%
Minéraux
- Calcium 19 mg 1%
- Fer 0.64 mg 4%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 32 mg 3%
- Potassium 55 mg 1%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.09 mg 4%
- Sélénium 0.4 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.6 g | 3.9 g | 1.2 g |
| 1 portion | 233 g | 91 | 6 g | 9 g | 2.8 g |
| 2 portions | 466 g | 182 | 12 g | 17.9 g | 5.6 g |
| ½ portion | 116.5 g | 45 | 3 g | 4.5 g | 1.4 g |
| 3 portions | 699 g | 273 | 18 g | 26.9 g | 8.5 g |
| 4 portions | 932 g | 363 | 24 g | 35.9 g | 11.3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.3 g | 1.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.9 g | 5.8 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 5.2 g | 7.7 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 6.5 g | 9.6 g | 3 g |
Questions sur : Soupe aigre-piquante
Combien de calories dans 100 g de soupe aigre-piquante ?
100 g de soupe aigre-piquante : 39 kcal, 2.6 g de protéines, 3.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (233 g) de soupe aigre-piquante ?
1 portion (233 g) de soupe aigre-piquante : 91 kcal, 6 g de protéines, 9 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (466 g) de soupe aigre-piquante ?
2 portions (466 g) de soupe aigre-piquante : 182 kcal, 12 g de protéines, 17.9 g de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (116.5 g) de soupe aigre-piquante ?
½ portion (116.5 g) de soupe aigre-piquante : 45 kcal, 3 g de protéines, 4.5 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (699 g) de soupe aigre-piquante ?
3 portions (699 g) de soupe aigre-piquante : 273 kcal, 18 g de protéines, 26.9 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (932 g) de soupe aigre-piquante ?
4 portions (932 g) de soupe aigre-piquante : 363 kcal, 24 g de protéines, 35.9 g de glucides et 11.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe aigre-piquante ?
50 g de soupe aigre-piquante : 20 kcal, 1.3 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe aigre-piquante ?
150 g de soupe aigre-piquante : 59 kcal, 3.9 g de protéines, 5.8 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174808 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues