Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Soupe de nouilles ramen saveur poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

sèche

439
calorieskcal pour 100 g
Protéines10 g
Glucides57 g
Lipides18 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 439 kcal —
  • Protéines 10 g 20%
  • Glucides 57 g 21%
  • Lipides 18 g 22%
  • Acides gras saturés 8,1 g 40%
  • Fibres 2,9 g 10%
  • Sucres 2 g —
  • Sodium 1923 mg 84%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2,4 mg 16%
  • Thiamine (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavine (B2) 0,25 mg 20%
  • Niacine (B3) 5,5 mg 35%
  • Acide pantothénique (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folates (B9) 117 µg 29%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 5,6 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 22 mg 2%
  • Fer 4,2 mg 23%
  • Magnésium 25 mg 6%
  • Phosphore 115 mg 9%
  • Potassium 183 mg 4%
  • Zinc 0,59 mg 5%
  • Cuivre 0,13 mg 14%
  • Manganèse 0,63 mg 27%
  • Sélénium 24,7 µg 45%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g43910 g57 g18 g
50 g50 g2205,1 g29 g8,8 g
150 g150 g65915 g86 g26 g
200 g200 g87820 g115 g35 g
250 g250 g109826 g143 g44 g

Questions sur : Soupe de nouilles ramen saveur poulet

Combien de calories dans 100 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

100 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 439 kcal, 10 g de protéines, 57 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

50 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 220 kcal, 5,1 g de protéines, 29 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

150 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 659 kcal, 15 g de protéines, 86 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

200 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 878 kcal, 20 g de protéines, 115 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet ?

250 g de soupe de nouilles ramen saveur poulet : 1098 kcal, 26 g de protéines, 143 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5856 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues