Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sauce au poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

conserve

48
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,7 g
Glucides5,2 g
Lipides2,6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 48 kcal —
  • Protéines 0,7 g 1%
  • Glucides 5,2 g 2%
  • Lipides 2,6 g 3%
  • Acides gras saturés 0,6 g 3%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,3 g —
  • Sodium 389 mg 17%
  • Cholestérol 5 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Vitamine K 0,6 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacine (B3) 0,29 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamine B6 0,03 mg 1%
  • Folates (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 3,7 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 10 mg 1%
  • Fer 0,09 mg 1%
  • Magnésium 3 mg 1%
  • Phosphore 20 mg 2%
  • Potassium 42 mg 1%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Cuivre 0,02 mg 2%
  • Manganèse 0,02 mg 1%
  • Sélénium 0,4 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g480,7 g5,2 g2,6 g
50 g50 g240,4 g2,6 g1,3 g
150 g150 g721,1 g7,8 g3,9 g
200 g200 g961,4 g10 g5,2 g
250 g250 g1201,8 g13 g6,6 g

Questions sur : Sauce au poulet

Combien de calories dans 100 g de sauce au poulet ?

100 g de sauce au poulet : 48 kcal, 0,7 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce au poulet ?

50 g de sauce au poulet : 24 kcal, 0,4 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce au poulet ?

150 g de sauce au poulet : 72 kcal, 1,1 g de protéines, 7,8 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce au poulet ?

200 g de sauce au poulet : 96 kcal, 1,4 g de protéines, 10 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce au poulet ?

250 g de sauce au poulet : 120 kcal, 1,8 g de protéines, 13 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues