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Sauce au bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,2 g
Glucides3 g
Lipides6,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 9,2 g 18%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 6,1 g 8%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 0,2 g 1%
- Sucres 0,5 g —
- Sodium 283 mg 12%
- Cholestérol 27,6 mg 9%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11,9 µg 1%
- Vitamine C 0,64 mg 1%
- Vitamine D 0,19 µg 1%
- Vitamine E 0,56 mg 4%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Folates (B9) 3,9 µg 1%
- Vitamine B12 0,47 µg 20%
Minéraux
- Calcium 11,6 mg 1%
- Fer 1,2 mg 6%
- Magnésium 11,1 mg 3%
- Phosphore 80,6 mg 6%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,05 mg 5%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 8,2 µg 15%
- Iode 18,1 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9,2 g | 3 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,6 g | 1,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 14 g | 4,6 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19 g | 6,1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 23 g | 7,6 g | 15 g |
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- Jus25 % de matières grasses, lié, préparé sans poudre instantanée pour jus223 kcal / 100 g
- Viande en saucetype de viande non précisé156 kcal / 100 g
- Poudre pour sauce brunemélange sec313 kcal / 100 g
- Jus de viandetype non spécifié, sec344 kcal / 100 g
Questions sur : Sauce au bœuf
Combien de calories dans 100 g de sauce au bœuf ?
100 g de sauce au bœuf : 104 kcal, 9,2 g de protéines, 3 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce au bœuf ?
50 g de sauce au bœuf : 52 kcal, 4,6 g de protéines, 1,5 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce au bœuf ?
150 g de sauce au bœuf : 156 kcal, 14 g de protéines, 4,6 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce au bœuf ?
200 g de sauce au bœuf : 208 kcal, 19 g de protéines, 6,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce au bœuf ?
250 g de sauce au bœuf : 260 kcal, 23 g de protéines, 7,6 g de glucides et 15 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 7159 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
