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Sandwich au bœuf salé

Calories et valeurs nutritionnelles

sur pain blanc

259
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides24 g
Lipides11 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 259 kcal —
  • Protéines 14 g 27%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 3,5 g 17%
  • Fibres 1,2 g 4%
  • Sucres 2,8 g —
  • Sodium 702 mg 31%
  • Cholestérol 47 mg 16%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,19 mg 1%
  • Vitamine K 0,8 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 3,9 mg 25%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folates (B9) 60 µg 15%
  • Vitamine B12 0,79 µg 33%
  • Choline 41 mg 7%

Minéraux

  • Calcium 113 mg 9%
  • Fer 2,6 mg 15%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 119 mg 10%
  • Potassium 131 mg 3%
  • Zinc 2,7 mg 24%
  • Cuivre 0,14 mg 15%
  • Sélénium 27,8 µg 51%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g25914 g25 g11 g
1 portion175 g45324 g43 g19 g
2 portions350 g90748 g86 g39 g
½ portion87,5 g22712 g21 g9,6 g
3 portions525 g136072 g129 g58 g
4 portions700 g181396 g171 g77 g
50 g50 g1306,8 g12 g5,5 g
150 g150 g38921 g37 g17 g
200 g200 g51827 g49 g22 g
250 g250 g64834 g61 g28 g

Questions sur : Sandwich au bœuf salé

Combien de calories dans 100 g de sandwich au bœuf salé ?

100 g de sandwich au bœuf salé : 259 kcal, 14 g de protéines, 25 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (175 g) de sandwich au bœuf salé ?

1 portion (175 g) de sandwich au bœuf salé : 453 kcal, 24 g de protéines, 43 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (350 g) de sandwich au bœuf salé ?

2 portions (350 g) de sandwich au bœuf salé : 907 kcal, 48 g de protéines, 86 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (87,5 g) de sandwich au bœuf salé ?

½ portion (87,5 g) de sandwich au bœuf salé : 227 kcal, 12 g de protéines, 21 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (525 g) de sandwich au bœuf salé ?

3 portions (525 g) de sandwich au bœuf salé : 1360 kcal, 72 g de protéines, 129 g de glucides et 58 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (700 g) de sandwich au bœuf salé ?

4 portions (700 g) de sandwich au bœuf salé : 1813 kcal, 96 g de protéines, 171 g de glucides et 77 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sandwich au bœuf salé ?

50 g de sandwich au bœuf salé : 130 kcal, 6,8 g de protéines, 12 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sandwich au bœuf salé ?

150 g de sandwich au bœuf salé : 389 kcal, 21 g de protéines, 37 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27510910 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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