Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

escalope à la viennoise

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

213

calorieskcal pour 100 g

Protéines21.2 g

Glucides13.4 g

Lipides8.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	213	21.2 g	13.4 g	8.5 g
50 g	50 g	107	10.6 g	6.7 g	4.3 g
150 g	150 g	320	31.8 g	20.1 g	12.8 g
200 g	200 g	426	42.4 g	26.8 g	17 g
250 g	250 g	533	53 g	33.5 g	21.3 g

Combien de calories dans 100 g d’escalope à la viennoise ?

100 g d’escalope à la viennoise : 213 kcal, 21.2 g de protéines, 13.4 g de glucides et 8.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’escalope à la viennoise ?

50 g d’escalope à la viennoise : 107 kcal, 10.6 g de protéines, 6.7 g de glucides et 4.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’escalope à la viennoise ?

150 g d’escalope à la viennoise : 320 kcal, 31.8 g de protéines, 20.1 g de glucides et 12.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’escalope à la viennoise ?

200 g d’escalope à la viennoise : 426 kcal, 42.4 g de protéines, 26.8 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’escalope à la viennoise ?

250 g d’escalope à la viennoise : 533 kcal, 53 g de protéines, 33.5 g de glucides et 21.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 19-641 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues