Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sandwich au corned-beef
Calories et valeurs nutritionnelles
sur pain blanc, avec fromage
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 274 kcal —
- Protéines 15 g 29%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 5,5 g 27%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 2,8 g —
- Sodium 750 mg 33%
- Cholestérol 54 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 41 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,27 mg 2%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Folates (B9) 53 µg 13%
- Vitamine B12 0,9 µg 38%
- Choline 38,1 mg 7%
Minéraux
- Calcium 234 mg 18%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 189 mg 15%
- Potassium 134 mg 3%
- Zinc 2,7 mg 25%
- Cuivre 0,12 mg 14%
- Sélénium 27 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 1 portion | 205 g | 562 | 30 g | 44 g | 28 g |
| 2 portions | 410 g | 1123 | 60 g | 88 g | 56 g |
| ½ portion | 102,5 g | 281 | 15 g | 22 g | 14 g |
| 3 portions | 615 g | 1685 | 90 g | 132 g | 84 g |
| 4 portions | 820 g | 2247 | 120 g | 176 g | 112 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 7,3 g | 11 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 22 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 29 g | 43 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 37 g | 54 g | 34 g |
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Questions sur : Sandwich au corned-beef
Combien de calories dans 100 g de sandwich au corned-beef ?
100 g de sandwich au corned-beef : 274 kcal, 15 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (205 g) de sandwich au corned-beef ?
1 portion (205 g) de sandwich au corned-beef : 562 kcal, 30 g de protéines, 44 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (410 g) de sandwich au corned-beef ?
2 portions (410 g) de sandwich au corned-beef : 1123 kcal, 60 g de protéines, 88 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (102,5 g) de sandwich au corned-beef ?
½ portion (102,5 g) de sandwich au corned-beef : 281 kcal, 15 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (615 g) de sandwich au corned-beef ?
3 portions (615 g) de sandwich au corned-beef : 1685 kcal, 90 g de protéines, 132 g de glucides et 84 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (820 g) de sandwich au corned-beef ?
4 portions (820 g) de sandwich au corned-beef : 2247 kcal, 120 g de protéines, 176 g de glucides et 112 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sandwich au corned-beef ?
50 g de sandwich au corned-beef : 137 kcal, 7,3 g de protéines, 11 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sandwich au corned-beef ?
150 g de sandwich au corned-beef : 411 kcal, 22 g de protéines, 32 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 27510920 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
