Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pruneau

Calories et valeurs nutritionnelles

séché, non cuit

241

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.2 g

Glucides56.6 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	241	2.2 g	56.7 g	0.4 g
50 g	50 g	121	1.1 g	28.3 g	0.2 g
150 g	150 g	362	3.3 g	85 g	0.6 g
200 g	200 g	482	4.4 g	113.3 g	0.8 g
250 g	250 g	603	5.5 g	141.6 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de pruneau ?

100 g de pruneau : 241 kcal, 2.2 g de protéines, 56.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pruneau ?

50 g de pruneau : 121 kcal, 1.1 g de protéines, 28.3 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pruneau ?

150 g de pruneau : 362 kcal, 3.3 g de protéines, 85 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pruneau ?

200 g de pruneau : 482 kcal, 4.4 g de protéines, 113.3 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pruneau ?

250 g de pruneau : 603 kcal, 5.5 g de protéines, 141.6 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1742 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues