Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 249 kcal —
  • Protéines 3.3 g 7%
  • Glucides 54.1 g 20%
  • Lipides 0.9 g 1%
  • Acides gras saturés 0.1 g 1%
  • Fibres 9.8 g 35%
  • Sucres 47.9 g —
  • Sodium 10 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 1.2 mg 1%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.35 mg 2%
  • Vitamine K 15.6 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0.09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacine (B3) 0.62 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Folates (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 15.8 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 162 mg 12%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 68 mg 16%
  • Phosphore 67 mg 5%
  • Potassium 680 mg 14%
  • Zinc 0.55 mg 5%
  • Cuivre 0.29 mg 32%
  • Manganèse 0.51 mg 22%
  • Sélénium 0.6 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2493.3 g54.1 g0.9 g
50 g50 g1251.7 g27 g0.5 g
150 g150 g3745 g81.1 g1.4 g
200 g200 g4986.6 g108.1 g1.9 g
250 g250 g6238.3 g135.2 g2.3 g

Questions sur : Figue, séchée, non cuite

Combien de calories dans 100 g de figue, séchée, non cuite ?

100 g de figue, séchée, non cuite : 249 kcal, 3.3 g de protéines, 54.1 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de figue, séchée, non cuite ?

50 g de figue, séchée, non cuite : 125 kcal, 1.7 g de protéines, 27 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de figue, séchée, non cuite ?

150 g de figue, séchée, non cuite : 374 kcal, 5 g de protéines, 81.1 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de figue, séchée, non cuite ?

200 g de figue, séchée, non cuite : 498 kcal, 6.6 g de protéines, 108.1 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de figue, séchée, non cuite ?

250 g de figue, séchée, non cuite : 623 kcal, 8.3 g de protéines, 135.2 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1549 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues