Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet entier
Calories et valeurs nutritionnelles
avec peau, mijoté à l'huile d'olive et à la margarine
Protéines19 g
Glucides1,8 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 224 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 1,8 g 1%
- Lipides 15 g 20%
- Acides gras saturés 3,7 g 19%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 1,6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 19 g | 1,8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,6 g | 0,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 29 g | 2,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 38 g | 3,6 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 48 g | 4,5 g | 39 g |
Aliments similaires
- Blanc de pouletavec peau, mijoté à l’huile d’olive et à la margarine189 kcal / 100 g
- Cuisse de pouletquart, avec dos et peau, mijoté à l’huile d’olive et à la margarine203 kcal / 100 g
- Poitrine et aile de pouletquart, avec peau, mijoté avec de l’huile d’olive et de la margarine204 kcal / 100 g
- Pouletentier, sans peau, braisé (avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail), salé236 kcal / 100 g
- Œuf de poulefrit dans de la margarine220 kcal / 100 g
- Ragoût de pouletentier, mijoté, avec de la pomme de terre, du persil, avec de la sauce tomate (tomate, huile, oignon et ail), avec du poivre noir, sans sel144 kcal / 100 g
- Œuf de poule entiermoyen, cuit128 kcal / 100 g
- Poulet rôtientier, sans peau, sans huile, non salé180 kcal / 100 g
- Canardsans peau, mijoté avec de la margarine232 kcal / 100 g
- Poitrine de dindesans peau, braisée, avec margarine163 kcal / 100 g
Questions sur : Poulet entier
Combien de calories dans 100 g de poulet entier ?
100 g de poulet entier : 224 kcal, 19 g de protéines, 1,8 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet entier ?
50 g de poulet entier : 112 kcal, 9,6 g de protéines, 0,9 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet entier ?
150 g de poulet entier : 336 kcal, 29 g de protéines, 2,7 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet entier ?
200 g de poulet entier : 448 kcal, 38 g de protéines, 3,6 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet entier ?
250 g de poulet entier : 560 kcal, 48 g de protéines, 4,5 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : portfir 242 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues