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Pouding au citron

Calories et valeurs nutritionnelles

préparation en poudre, régulier

363
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,1 g
Glucides92 g
Lipides0,5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 363 kcal —
  • Protéines 0,1 g 0%
  • Glucides 92 g 33%
  • Lipides 0,5 g 1%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sodium 506 mg 22%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,02 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0,01 mg 0%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5 mg 0%
  • Fer 0,17 mg 1%
  • Magnésium 4 mg 1%
  • Phosphore 3 mg 0%
  • Potassium 5 mg 0%
  • Zinc 0,02 mg 0%
  • Cuivre 0,02 mg 3%
  • Manganèse 0,03 mg 1%
  • Sélénium 1,1 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3630,1 g92 g0,5 g
1 portion85 g3090,1 g78 g0,4 g
2 portions170 g6170,2 g156 g0,9 g
½ portion42,5 g1540 g39 g0,2 g
3 portions255 g9260,3 g234 g1,3 g
4 portions340 g12340,3 g312 g1,7 g
50 g50 g1820,1 g46 g0,3 g
150 g150 g5450,2 g138 g0,8 g
200 g200 g7260,2 g183 g1 g
250 g250 g9080,3 g229 g1,3 g

Questions sur : Pouding au citron

Combien de calories dans 100 g de pouding au citron ?

100 g de pouding au citron : 363 kcal, 0,1 g de protéines, 92 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (85 g) de pouding au citron ?

1 portion (85 g) de pouding au citron : 309 kcal, 0,1 g de protéines, 78 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (170 g) de pouding au citron ?

2 portions (170 g) de pouding au citron : 617 kcal, 0,2 g de protéines, 156 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (42,5 g) de pouding au citron ?

½ portion (42,5 g) de pouding au citron : 154 kcal, 0 g de protéines, 39 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (255 g) de pouding au citron ?

3 portions (255 g) de pouding au citron : 926 kcal, 0,3 g de protéines, 234 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (340 g) de pouding au citron ?

4 portions (340 g) de pouding au citron : 1234 kcal, 0,3 g de protéines, 312 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pouding au citron ?

50 g de pouding au citron : 182 kcal, 0,1 g de protéines, 46 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pouding au citron ?

150 g de pouding au citron : 545 kcal, 0,2 g de protéines, 138 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168831 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues