Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chocolat au lait, tablette
Calories et valeurs nutritionnelles
550
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.5 g
Glucides58.9 g
Lipides30.8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 550 kcal —
- Protéines 7.5 g 15%
- Glucides 58.9 g 21%
- Lipides 30.8 g 39%
- Acides gras saturés 18.7 g 94%
- Fibres 2.9 g 10%
- Sucres 56.3 g —
- Sodium 78 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 42.8 µg 5%
- Vitamine C 1.6 mg 2%
- Vitamine D 1.5 µg 8%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 5.9 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
- Niacine (B3) 0.18 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 1.3 mg 25%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 18.7 µg 5%
- Vitamine B12 0.54 µg 23%
Minéraux
- Calcium 220 mg 17%
- Fer 3.6 mg 20%
- Magnésium 59 mg 14%
- Phosphore 230 mg 18%
- Potassium 510 mg 11%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.29 mg 32%
- Manganèse 0.35 mg 15%
- Sélénium 2.1 µg 4%
- Iode 33.7 µg 22%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 7.5 g | 58.9 g | 30.8 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 3.8 g | 29.5 g | 15.4 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 11.3 g | 88.4 g | 46.2 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 15 g | 117.8 g | 61.6 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 18.8 g | 147.3 g | 77 g |
Questions sur : Chocolat au lait, tablette
Combien de calories dans 100 g de chocolat au lait, tablette ?
100 g de chocolat au lait, tablette : 550 kcal, 7.5 g de protéines, 58.9 g de glucides et 30.8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat au lait, tablette ?
50 g de chocolat au lait, tablette : 275 kcal, 3.8 g de protéines, 29.5 g de glucides et 15.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat au lait, tablette ?
150 g de chocolat au lait, tablette : 825 kcal, 11.3 g de protéines, 88.4 g de glucides et 46.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolat au lait, tablette ?
200 g de chocolat au lait, tablette : 1100 kcal, 15 g de protéines, 117.8 g de glucides et 61.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolat au lait, tablette ?
250 g de chocolat au lait, tablette : 1375 kcal, 18.8 g de protéines, 147.3 g de glucides et 77 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 31004 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues