Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chocolat, tablette (aliment moyen)
Calories et valeurs nutritionnelles
aliment moyen
510
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.1 g
Glucides56 g
Lipides28 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 510 kcal —
- Protéines 7.1 g 14%
- Glucides 56 g 20%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 14.9 g 74%
- Fibres 4.3 g 15%
- Sucres 55.2 g —
- Sodium 49.5 mg 2%
- Cholestérol 2.7 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 54 µg 6%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.28 mg 2%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.24 mg 19%
- Niacine (B3) 0.41 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.81 mg 16%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 6.3 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 203 mg 16%
- Fer 2.5 mg 14%
- Magnésium 85.5 mg 20%
- Phosphore 225 mg 18%
- Potassium 360 mg 8%
- Zinc 1.5 mg 14%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.01 mg 1%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 19.5 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 7.1 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3.6 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 10.7 g | 84 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 14.2 g | 112 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 17.8 g | 140 g | 70 g |
Questions sur : Chocolat, tablette (aliment moyen)
Combien de calories dans 100 g de chocolat, tablette (aliment moyen) ?
100 g de chocolat, tablette (aliment moyen) : 510 kcal, 7.1 g de protéines, 56 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chocolat, tablette (aliment moyen) ?
50 g de chocolat, tablette (aliment moyen) : 255 kcal, 3.6 g de protéines, 28 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chocolat, tablette (aliment moyen) ?
150 g de chocolat, tablette (aliment moyen) : 765 kcal, 10.7 g de protéines, 84 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chocolat, tablette (aliment moyen) ?
200 g de chocolat, tablette (aliment moyen) : 1020 kcal, 14.2 g de protéines, 112 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chocolat, tablette (aliment moyen) ?
250 g de chocolat, tablette (aliment moyen) : 1275 kcal, 17.8 g de protéines, 140 g de glucides et 70 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 14 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues