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Gâteau

Calories et valeurs nutritionnelles

moyen

410
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.5 g
Glucides51.8 g
Lipides19.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 410 kcal —
  • Protéines 5.5 g 11%
  • Glucides 51.8 g 19%
  • Lipides 19.6 g 25%
  • Acides gras saturés 5.1 g 26%
  • Fibres 2.4 g 9%
  • Sucres 29.3 g —
  • Sodium 289 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 56.7 µg 6%
  • Vitamine C 0.53 mg 1%
  • Vitamine D 0.21 µg 1%
  • Vitamine K 20.4 µg 17%
  • Thiamine (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 7%
  • Niacine (B3) 0.28 mg 2%
  • Acide pantothénique (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Vitamine B12 0.21 µg 9%

Minéraux

  • Calcium 33.9 mg 3%
  • Fer 2 mg 11%
  • Magnésium 20.4 mg 5%
  • Phosphore 139 mg 11%
  • Potassium 183 mg 4%
  • Zinc 0.53 mg 5%
  • Cuivre 0.13 mg 14%
  • Manganèse 0.28 mg 12%
  • Sélénium 8.3 µg 15%
  • Iode 9.3 µg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4105.5 g51.8 g19.6 g
50 g50 g2052.7 g25.9 g9.8 g
150 g150 g6158.2 g77.7 g29.4 g
200 g200 g82011 g103.6 g39.2 g
250 g250 g102513.7 g129.5 g49 g

Questions sur : Gâteau

Combien de calories dans 100 g de gâteau ?

100 g de gâteau : 410 kcal, 5.5 g de protéines, 51.8 g de glucides et 19.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gâteau ?

50 g de gâteau : 205 kcal, 2.7 g de protéines, 25.9 g de glucides et 9.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gâteau ?

150 g de gâteau : 615 kcal, 8.2 g de protéines, 77.7 g de glucides et 29.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gâteau ?

200 g de gâteau : 820 kcal, 11 g de protéines, 103.6 g de glucides et 39.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gâteau ?

250 g de gâteau : 1025 kcal, 13.7 g de protéines, 129.5 g de glucides et 49 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 23000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues