Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pouding à la vanille
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, régulier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 379 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 92.9 g 34%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.1 g 0%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 79.3 g —
- Sodium 613 mg 27%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 5 mg 0%
- Fer 0.08 mg 0%
- Magnésium 0 mg 0%
- Phosphore 2 mg 0%
- Potassium 20 mg 0%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Cuivre 0.02 mg 2%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 0.9 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 0.3 g | 92.9 g | 0.4 g |
| 1 portion | 88 g | 334 | 0.3 g | 81.8 g | 0.4 g |
| 2 portions | 176 g | 667 | 0.5 g | 163.5 g | 0.7 g |
| ½ portion | 44 g | 167 | 0.1 g | 40.9 g | 0.2 g |
| 3 portions | 264 g | 1001 | 0.8 g | 245.3 g | 1.1 g |
| 4 portions | 352 g | 1334 | 1.1 g | 327 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 0.2 g | 46.5 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 0.5 g | 139.4 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 0.6 g | 185.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 0.8 g | 232.3 g | 1 g |
Questions sur : Pouding à la vanille
Combien de calories dans 100 g de pouding à la vanille ?
100 g de pouding à la vanille : 379 kcal, 0.3 g de protéines, 92.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (88 g) de pouding à la vanille ?
1 portion (88 g) de pouding à la vanille : 334 kcal, 0.3 g de protéines, 81.8 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (176 g) de pouding à la vanille ?
2 portions (176 g) de pouding à la vanille : 667 kcal, 0.5 g de protéines, 163.5 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (44 g) de pouding à la vanille ?
½ portion (44 g) de pouding à la vanille : 167 kcal, 0.1 g de protéines, 40.9 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (264 g) de pouding à la vanille ?
3 portions (264 g) de pouding à la vanille : 1001 kcal, 0.8 g de protéines, 245.3 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (352 g) de pouding à la vanille ?
4 portions (352 g) de pouding à la vanille : 1334 kcal, 1.1 g de protéines, 327 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pouding à la vanille ?
50 g de pouding à la vanille : 190 kcal, 0.2 g de protéines, 46.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pouding à la vanille ?
150 g de pouding à la vanille : 569 kcal, 0.5 g de protéines, 139.4 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169609 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues