Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pouding à la vanille

Calories et valeurs nutritionnelles

mélange sec, instantané

377
calorieskcal pour 100 g
Protéines0 g
Glucides93 g
Lipides0,6 g
Enregistrer cet aliment dans Calori

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 377 kcal —
  • Protéines 0 g 0%
  • Glucides 93 g 34%
  • Lipides 0,6 g 1%
  • Acides gras saturés 0,4 g 2%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 93 g —
  • Sodium 1400 mg 61%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,02 mg 0%
  • Vitamine K 0,1 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,01 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0,02 µg 1%
  • Choline 1,1 mg 0%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,01 mg 0%
  • Magnésium 1 mg 0%
  • Phosphore 705 mg 56%
  • Potassium 12 mg 0%
  • Zinc 0,06 mg 1%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0 mg 0%
  • Sélénium 0,7 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g3770 g93 g0,6 g
1 portion99 g3730 g92 g0,6 g
2 portions198 g7460 g184 g1,2 g
½ portion49,5 g1870 g46 g0,3 g
3 portions297 g11200 g276 g1,8 g
4 portions396 g14930 g368 g2,4 g
50 g50 g1890 g47 g0,3 g
150 g150 g5660 g139 g0,9 g
200 g200 g7540 g186 g1,2 g
250 g250 g9430 g232 g1,5 g

Questions sur : Pouding à la vanille

Combien de calories dans 100 g de pouding à la vanille ?

100 g de pouding à la vanille : 377 kcal, 0 g de protéines, 93 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (99 g) de pouding à la vanille ?

1 portion (99 g) de pouding à la vanille : 373 kcal, 0 g de protéines, 92 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (198 g) de pouding à la vanille ?

2 portions (198 g) de pouding à la vanille : 746 kcal, 0 g de protéines, 184 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (49,5 g) de pouding à la vanille ?

½ portion (49,5 g) de pouding à la vanille : 187 kcal, 0 g de protéines, 46 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (297 g) de pouding à la vanille ?

3 portions (297 g) de pouding à la vanille : 1120 kcal, 0 g de protéines, 276 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (396 g) de pouding à la vanille ?

4 portions (396 g) de pouding à la vanille : 1493 kcal, 0 g de protéines, 368 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pouding à la vanille ?

50 g de pouding à la vanille : 189 kcal, 0 g de protéines, 47 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pouding à la vanille ?

150 g de pouding à la vanille : 566 kcal, 0 g de protéines, 139 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168784 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Téléchargement gratuit
Installer