Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pouding à la vanille
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, instantané
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 377 kcal —
- Protéines 0 g 0%
- Glucides 92.9 g 34%
- Lipides 0.6 g 1%
- Acides gras saturés 0.4 g 2%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 92.9 g —
- Sodium 1400 mg 61%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.02 mg 0%
- Vitamine K 0.1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.01 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0.02 µg 1%
- Choline 1.1 mg 0%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0.01 mg 0%
- Magnésium 1 mg 0%
- Phosphore 705 mg 56%
- Potassium 12 mg 0%
- Zinc 0.06 mg 1%
- Cuivre 0.09 mg 10%
- Manganèse 0 mg 0%
- Sélénium 0.7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 0 g | 92.9 g | 0.6 g |
| 1 portion | 99 g | 373 | 0 g | 92 g | 0.6 g |
| 2 portions | 198 g | 746 | 0 g | 183.9 g | 1.2 g |
| ½ portion | 49.5 g | 187 | 0 g | 46 g | 0.3 g |
| 3 portions | 297 g | 1120 | 0 g | 275.9 g | 1.8 g |
| 4 portions | 396 g | 1493 | 0 g | 367.9 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 46.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 0 g | 139.4 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 0 g | 185.8 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 0 g | 232.3 g | 1.5 g |
Questions sur : Pouding à la vanille
Combien de calories dans 100 g de pouding à la vanille ?
100 g de pouding à la vanille : 377 kcal, 0 g de protéines, 92.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (99 g) de pouding à la vanille ?
1 portion (99 g) de pouding à la vanille : 373 kcal, 0 g de protéines, 92 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (198 g) de pouding à la vanille ?
2 portions (198 g) de pouding à la vanille : 746 kcal, 0 g de protéines, 183.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (49.5 g) de pouding à la vanille ?
½ portion (49.5 g) de pouding à la vanille : 187 kcal, 0 g de protéines, 46 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (297 g) de pouding à la vanille ?
3 portions (297 g) de pouding à la vanille : 1120 kcal, 0 g de protéines, 275.9 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (396 g) de pouding à la vanille ?
4 portions (396 g) de pouding à la vanille : 1493 kcal, 0 g de protéines, 367.9 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pouding à la vanille ?
50 g de pouding à la vanille : 189 kcal, 0 g de protéines, 46.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pouding à la vanille ?
150 g de pouding à la vanille : 566 kcal, 0 g de protéines, 139.4 g de glucides et 0.9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168784 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues