Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porc haché
Calories et valeurs nutritionnelles
préparé
243
calorieskcal pour 100 g
Protéines26.4 g
Glucides0.2 g
Lipides15.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 243 kcal —
- Protéines 26.4 g 53%
- Glucides 0.2 g 0%
- Lipides 15.2 g 19%
- Acides gras saturés 3.3 g 16%
- Fibres 0.1 g 0%
- Sucres 0.2 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 26.4 g | 0.2 g | 15.2 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 13.2 g | 0.1 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 39.6 g | 0.3 g | 22.8 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 52.8 g | 0.4 g | 30.4 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 66 g | 0.5 g | 38 g |
Questions sur : Porc haché
Combien de calories dans 100 g de porc haché ?
100 g de porc haché : 243 kcal, 26.4 g de protéines, 0.2 g de glucides et 15.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc haché ?
50 g de porc haché : 122 kcal, 13.2 g de protéines, 0.1 g de glucides et 7.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc haché ?
150 g de porc haché : 365 kcal, 39.6 g de protéines, 0.3 g de glucides et 22.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc haché ?
200 g de porc haché : 486 kcal, 52.8 g de protéines, 0.4 g de glucides et 30.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc haché ?
250 g de porc haché : 608 kcal, 66 g de protéines, 0.5 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1555 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues