Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boule de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
crue, avec œuf, avec chapelure
187
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.1 g
Glucides5.1 g
Lipides9.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 187 kcal —
- Protéines 19.1 g 38%
- Glucides 5.1 g 2%
- Lipides 9.9 g 13%
- Acides gras saturés 3.4 g 17%
- Fibres 0.6 g 2%
- Sucres 0.5 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 19.1 g | 5.1 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 9.6 g | 2.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 28.7 g | 7.7 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 38.2 g | 10.2 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 47.8 g | 12.8 g | 24.8 g |
Questions sur : Boule de porc
Combien de calories dans 100 g de boule de porc ?
100 g de boule de porc : 187 kcal, 19.1 g de protéines, 5.1 g de glucides et 9.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boule de porc ?
50 g de boule de porc : 94 kcal, 9.6 g de protéines, 2.6 g de glucides et 5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boule de porc ?
150 g de boule de porc : 281 kcal, 28.7 g de protéines, 7.7 g de glucides et 14.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de boule de porc ?
200 g de boule de porc : 374 kcal, 38.2 g de protéines, 10.2 g de glucides et 19.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de boule de porc ?
250 g de boule de porc : 468 kcal, 47.8 g de protéines, 12.8 g de glucides et 24.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues