Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Boule de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

crue, avec œuf, avec chapelure

187

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides5,1 g

Lipides9,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	187	19 g	5,1 g	9,9 g
50 g	50 g	94	9,6 g	2,6 g	5 g
150 g	150 g	281	29 g	7,7 g	15 g
200 g	200 g	374	38 g	10 g	20 g
250 g	250 g	468	48 g	13 g	25 g

Combien de calories dans 100 g de boule de porc ?

100 g de boule de porc : 187 kcal, 19 g de protéines, 5,1 g de glucides et 9,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boule de porc ?

50 g de boule de porc : 94 kcal, 9,6 g de protéines, 2,6 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boule de porc ?

150 g de boule de porc : 281 kcal, 29 g de protéines, 7,7 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boule de porc ?

200 g de boule de porc : 374 kcal, 38 g de protéines, 10 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boule de porc ?

250 g de boule de porc : 468 kcal, 48 g de protéines, 13 g de glucides et 25 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 5163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues