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Sweet and sour pork

Calories et valeurs nutritionnelles

260
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.9 g
Glucides24.5 g
Lipides13.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 260 kcal —
  • Protéines 8.9 g 18%
  • Glucides 24.5 g 9%
  • Lipides 13.6 g 17%
  • Acides gras saturés 2.7 g 13%
  • Fibres 1 g 4%
  • Sucres 10.3 g —
  • Sodium 304 mg 13%
  • Cholestérol 24 mg 8%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 29 µg 3%
  • Vitamine C 2.3 mg 3%
  • Vitamine D 0.2 µg 1%
  • Vitamine E 0.89 mg 6%
  • Vitamine K 27.8 µg 23%
  • Thiamine (B1) 0.23 mg 20%
  • Riboflavine (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacine (B3) 2.1 mg 13%
  • Vitamine B6 0.17 mg 10%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0.19 µg 8%
  • Choline 32.4 mg 6%

Minéraux

  • Calcium 46 mg 4%
  • Fer 3.1 mg 17%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 133 mg 11%
  • Potassium 152 mg 3%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Cuivre 0.06 mg 7%
  • Sélénium 9.7 µg 18%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2608.9 g24.5 g13.6 g
1 portion226 g58820.1 g55.4 g30.7 g
2 portions452 g117540.1 g110.7 g61.5 g
½ portion113 g29410 g27.7 g15.4 g
3 portions678 g176360.2 g166.1 g92.2 g
4 portions904 g235080.3 g221.5 g122.9 g
50 g50 g1304.4 g12.3 g6.8 g
150 g150 g39013.3 g36.8 g20.4 g
200 g200 g52017.8 g49 g27.2 g
250 g250 g65022.2 g61.3 g34 g

Questions sur : Sweet and sour pork

Combien de calories dans 100 g de sweet and sour pork ?

100 g de sweet and sour pork : 260 kcal, 8.9 g de protéines, 24.5 g de glucides et 13.6 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (226 g) de sweet and sour pork ?

1 portion (226 g) de sweet and sour pork : 588 kcal, 20.1 g de protéines, 55.4 g de glucides et 30.7 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (452 g) de sweet and sour pork ?

2 portions (452 g) de sweet and sour pork : 1175 kcal, 40.1 g de protéines, 110.7 g de glucides et 61.5 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (113 g) de sweet and sour pork ?

½ portion (113 g) de sweet and sour pork : 294 kcal, 10 g de protéines, 27.7 g de glucides et 15.4 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (678 g) de sweet and sour pork ?

3 portions (678 g) de sweet and sour pork : 1763 kcal, 60.2 g de protéines, 166.1 g de glucides et 92.2 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (904 g) de sweet and sour pork ?

4 portions (904 g) de sweet and sour pork : 2350 kcal, 80.3 g de protéines, 221.5 g de glucides et 122.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sweet and sour pork ?

50 g de sweet and sour pork : 130 kcal, 4.4 g de protéines, 12.3 g de glucides et 6.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sweet and sour pork ?

150 g de sweet and sour pork : 390 kcal, 13.3 g de protéines, 36.8 g de glucides et 20.4 g de lipides.

Source : FNDDS (USDA) 27120060 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues