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Fruits de mer sautés
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial
122
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides5,2 g
Lipides5,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 122 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 5,2 g 2%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 12 g | 5,2 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,9 g | 2,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 18 g | 7,8 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 24 g | 10 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 30 g | 13 g | 14 g |
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- Poulet sauté à la sauce satayproduit commercial213 kcal / 100 g
Questions sur : Fruits de mer sautés
Combien de calories dans 100 g de fruits de mer sautés ?
100 g de fruits de mer sautés : 122 kcal, 12 g de protéines, 5,2 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fruits de mer sautés ?
50 g de fruits de mer sautés : 61 kcal, 5,9 g de protéines, 2,6 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fruits de mer sautés ?
150 g de fruits de mer sautés : 183 kcal, 18 g de protéines, 7,8 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fruits de mer sautés ?
200 g de fruits de mer sautés : 244 kcal, 24 g de protéines, 10 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fruits de mer sautés ?
250 g de fruits de mer sautés : 305 kcal, 30 g de protéines, 13 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : ausnut F008871 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
