Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 127 kcal —
  • Protéines 2.2 g 4%
  • Glucides 23.6 g 9%
  • Lipides 1.8 g 2%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 2.6 g 9%
  • Sucres 0.7 g —
  • Sodium 298 mg 13%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 1.7 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 0.5 mg 3%
  • Potassium 450 mg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1272.2 g23.6 g1.8 g
50 g50 g641.1 g11.8 g0.9 g
150 g150 g1913.3 g35.3 g2.7 g
200 g200 g2544.4 g47.1 g3.6 g
250 g250 g3185.6 g58.9 g4.5 g

Questions sur : Pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?

100 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 127 kcal, 2.2 g de protéines, 23.6 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?

50 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 64 kcal, 1.1 g de protéines, 11.8 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?

150 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 191 kcal, 3.3 g de protéines, 35.3 g de glucides et 2.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?

200 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 254 kcal, 4.4 g de protéines, 47.1 g de glucides et 3.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?

250 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 318 kcal, 5.6 g de protéines, 58.9 g de glucides et 4.5 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues