Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 91 kcal —
  • Protéines 2.5 g 5%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 0.1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 2.2 g 8%
  • Sucres 1.2 g —
  • Sodium 10 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0.5 µg 0%
  • Vitamine C 9.6 mg 11%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine K 2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacine (B3) 1.4 mg 9%
  • Acide pantothénique (B5) 0.38 mg 8%
  • Vitamine B6 0.31 mg 18%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 15 mg 1%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 28 mg 7%
  • Phosphore 70 mg 6%
  • Potassium 535 mg 11%
  • Zinc 0.36 mg 3%
  • Cuivre 0.12 mg 13%
  • Manganèse 0.22 mg 10%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g912.5 g19 g0.1 g
50 g50 g461.3 g9.5 g0.1 g
150 g150 g1373.8 g28.5 g0.2 g
200 g200 g1835 g38 g0.3 g
250 g250 g2296.3 g47.5 g0.3 g

Questions sur : Pomme de terre rôtie

Combien de calories dans 100 g de pomme de terre rôtie ?

100 g de pomme de terre rôtie : 91 kcal, 2.5 g de protéines, 19 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme de terre rôtie ?

50 g de pomme de terre rôtie : 46 kcal, 1.3 g de protéines, 9.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme de terre rôtie ?

150 g de pomme de terre rôtie : 137 kcal, 3.8 g de protéines, 28.5 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme de terre rôtie ?

200 g de pomme de terre rôtie : 183 kcal, 5 g de protéines, 38 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme de terre rôtie ?

250 g de pomme de terre rôtie : 229 kcal, 6.3 g de protéines, 47.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 4026 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues